Jelaskantujuan dribel dalam permainan bola basket! 2. Jelaskan langkah-langkah melakukan operan chess pass dalam permainan bola basket! 3. Jelaskan proses terjadinya off side dalam permainan sepak bola! 4. Sebutkan nama-nama pemaian sepak bola berdasarkan posisinya! 5. Jelaskan langkah-langkah melakukan lempar cakram gaya menyamping!
Bacajuga: Permainan Bola Basket. Mengoper bola dengan dua tangan dari depan dada. Mengoper bola adalah salah satu usaha dari pemain untuk mwembagi atau memberi bola kepada teman. Operan ini berguna untuk operan jarak pendek, karena mengoper bola dengan cara ini akan menghasilkan kecepatan, ketepatan, dan kecermatan. Jarak lempar 5-7 meter.
Berikutlangkah-langkah cara melakukan chest pass dalam permainan bola basket. 1. Pegang bola dengan menggunakan kedua tangan dan ditahan ke depan dada dan ujung jari kedua tangan. 2. Semantara posisi ibu jari diletakan pada bagian belakang bola dengan tangan dan ujung jari menyebar ke arah sisi-sisi bola. 3. Posisikan siku dekat dengan tubuh. 4.
TeknikDasar Bola Basket. Basket merupakan olahraga yang cukup unik dan banyak digemari juga di Indonesia. Unik disini karena basket sebenarnya tercipta karena ketidak sengajaan seorang pastor. Pada tahun 1891, Dr. James Naismith yang merupakan seorang pastor asal Kanada mengajar universitas di Springfield.
Teknikdasar sepak bola yang terakhir adalah teknik juggling bola. Mengumpan dengan kaki dalam banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu pada jarak pendek. Teknik passing adalah gerakan memberikan bola ke rekan satu tim. Teknik dasar dribbling menggiring bola basket. Teknik ini juga bisa melatih untuk mengontrol bola
PenyelenggaraanSekolah Dasar Bertaraf Internasional (SDBI) didasari oleh tuntutan kebutuhan pembangunan bangsa di masa yang akan datang agar memiliki kemampuan dan kompetitif dengan bangsa-bangsa lain di dunia. Untuk itu anak harus dipersiapkan sedini mungkin melalui proses pendidikan di sekolah dasar yang memperhatikan perbedaan potensi
. Over head pass – Seperti kita ketahui, untuk bisa memainkan permainan bola basket dengan baik, kita dituntut untuk bisa mempelajari dan menguasai beberapa teknik yang di butuhkan. Teknik tersebut seperti saat melempar bola, mengumpan, memasukan bola ke ring basket dan beberapa teknik lainnya seperi cara melakukan over head pass yang akan di bahas dalam ulasan kali ini. Sebelum kita mempelajari teknik cara melakukan over head pass dalam permainan bola basket, sebaiknya kita mengerti dahulu dengan apa yang di maksud teknik over head pass ini? Pengertian Teknik Over Head Pass Bola Basket Yang dimaksud dengan teknik over head pass dalam permainan bola basket adalah salah satu cara untuk melakukan operan atau memberikan passing kepada rekan satu tim dengan bola terlebih dahulu dipegang di atas kepala dan baru kemudian di lempar atau di umpankan pada rekan satu tim. Teknik ini akan sangat efektif jika dilakukan oleh pemain yang memiliki tinggi badan di atas rata-rata pemain yang sedang bertanding. Dengan begitu, besar kemungkinan bola akan sulit untuk dikuasai atau di sambar pemaian lawan yang mencoba menghalau. Selain itu, teknik ini juga lebih tepat dilakukan ketika pemain mendapat penjagaan terlalu ketat oleh kubu lawan, semetara bola harus bisa melewati lawan. Pages 1 2 3
Donovan Mitchell saat membela Timnas Basket AS. Ye Aung Thu / AFPPermainan bola basket merupakan cabang olahraga yang berasal dari Amerika Serikat. Basket lahir dari gagasan guru olahraga dari Sekolah YMCA sebuah wadah pemuda umat Kristen yaitu James Naismith. Kala itu Naismith ingin agar murid-muridnya tetap dapat berolahraga di musim pun menciptakan game yang dimainkan dalam ruangan tertutup selama musim dingin. Inilah cikal bakal olahraga basket yang kita kenal saat ini. Bola basket dimainkan oleh dua regu yang masing-masing berjumlah lima orang. Durasi permainan bola basket menurut Federasi Bola Basket Internasional FIBA adalah 4×10 menit, sedangkan aturan National Basketball Association NBA adalah 4×12 menitUntuk bermain basket dibutuhkan kecepatan, daya tahan, fleksibilitas, dan koordinasi. Selain itu, seorang atlet juga perlu menguasai teknik dasar bola basket. Apa saja teknik dasarnya? Simak penjelasannya berikut ini PassingIlustrasi passing. Foto PixabayPassing adalah teknik melempar dan menangkap bola agar dapat mendekati basket keranjang. Melalui passing peluang untuk mencetak angka akan semakin besar. Namun dibutuhkan kerjasama dan koordinasi antar rekan satu tim untuk bisa mewujudkannya. Teknik passing dalam permainan bola basket terdiri dari Chest pass mengoper bola setinggi dadaBounce pass mengoper bola pantulanOverhead pass mengoper bola dari atas kepalaBaseball pass operan yang dilakukan dengan satu tangan dari jarak jauh ke target sasaranBack pass gerakan mengoper bola yang dilakukan dari belakangDribblingDribbling adalah gerakan menggiring bola dengan cara memantulkan bola ke lantai secara terus menerus. Selain untuk membawa bola mendekati keranjang, dribbling juga digunakan untuk mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, ataupun memperlambat tempo permainan. Shooting TembakanShooting adalah gerakan melemparkan bola ke arah ring lawan. Teknik shooting dalam permainan bola basket digunakan untuk menghasilkan poin dan memenangkan pertandingan. Terdapat tiga macam shooting yang umumnya digunakan, yaitu tembakan satu tangan, tembakan menggunakan dua tangan, dan tembakan lay up yang dilakukan dalam jarak dekat sekali dengan keranjang. Pivot Pivot adalah gerakan tipuan yang dilakukan dengan berputar ke segala arah dan bertumpu pada satu kaki. Pivot berguna untuk melindungi bola dari lawan yang hendak merebut bola. ReboundRebound adalah teknik di mana seorang pemain menangkap atau mendapatkan bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain. Yang biasanya melakukan rebound adalah pemain yang berada pada posisi power forward dan juga center. Pemain yang mempunyai postur tubuh tinggi juga berpeluang besar melakukan rebound.
Pebasket Indonesia, Avan Seputra, saat melawan Thailand pada SEA Games 2019 di Mall Of Asia Arena, Manila, Filipina, Rabu 4/12. Indonesia kalah 76-98 dari Thailand. Iqbal Ichsan Jakarta - Basket merupakan satu di antara cabang olahraga yang dimainkan secara beregu. Praktiknya, basket dimainkan oleh dua tim, masing-masing regu bertanding terdiri lima pemain. Seperti beberapa jenis olahraga bola besar lainnya, dalam permainan bola basket, tim yang paling banyak memasukkan bola ke ring yang memenangi pertandingan. 5 Contoh Pidato Bahasa Jawa, Singkat dan Menarik Disampaikan 32 Contoh Gombalan Lucu, Bikin Pacarmu Tertawa dan Bahagia 18 Contoh Pantun Bertema Liburan yang Menarik Jenis permainan bola besar ini populer di Amerika Serikat dan di belahan bumi lainnya, seperti Eropa Selatan, Lithuania, hingga Indonesia. Olahraga ini cenderung kompetitif dengan tempo permainannya yang lebih cepat dibanding permainan bola besar lainnya, seperti voli dan sepak bola. Basket bisa dimainkan di lapangan terbuka outdoor atau ruang tertutup indoor. Untuk bisa bermain bola basket, harus menguasai sejumlah teknik. Ada beberapa teknik dalam permainan bola basket yang perlu dikuasai. Satu di antaranya adalah teknik mengumpan atau passing. Passing merupakan teknik dasar untuk melakukan lemparan atau operan bola dalam permainan yang dapat dilakukan dengan satu atau dua tangan. Berikut ini macam-macam teknik passing dalam permainan bola basket yang perlu diketahui, disadur dari Liputan6, Senin 20/6/2022.Berita Video, Basket Putra Indonesia Raih Emas Perdana Usai Kalahkan Filipina di Final SEA Games 20211. Chest PassChest Pass adalah teknik passing atau operan yang dilemparkan dari depan dada. Teknik passing ini bisa dibilang menjadi teknik yang paling dasar dalam permainan bola basket. Sebab, chest pass kerap digunakan untuk mengoper bola dalam jarak dekat. Selain itu, chest pass hanya boleh dilakukan jika tidak ada pemain lawan di sekitar kita. Pasalnya, teknik chest pass menyebabkan bola mudah direbut karena lemparannya melayang di udara. Berikut cara melakukan teknik passing chest pass Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Lutut ditekuk sembari memegang bola di depan dada. Dorong bola lurus ke depan dengan menggunakan kedua tangan. Lepas bola ketika kedua tangan telah berhasil mendorongnya dengan sempurna. Biarkan tangan tetap lurus hingga bola diterima oleh rekan satu tim. 2. Overhead PassOverhead pass adalah teknik passing atau mengoper bola yang menggunakan dua tangan dan dilakukan dari atas kepala. Teknik ini biasanya dilakukan untuk memberikan bola kepada rekan satu tim yang memiliki posisi sedikit lebih jauh. Hal ini berguna agar operan yang diberikan dapat mencapai sasaran yang dituju. Berikut cara melakukan teknik passing overhead pass Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Lutut sedikit ditekuk dan pegang bola di atas kepala dengan kedua tangan. Tekuk siku tangan untuk menambah daya dorong. Lempar bola dengan segenap tenaga ke arah atas atau dada rekan satu tim. Turunkan tangan ketika bola sudah diterima oleh rekan satu tim. 3. Bounce PassBounce pass adalah teknik passing atau mengoper bola dengan memanfaatkan permukaan lapangan. Teknik passing ini biasanya dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai terlebih dahulu. Hal itu bertujuan untuk menghindari perebutan bola dari lawan atau mengecoh gerakan lawan, terutama lawan dengan tubuh yang lebih tinggi. Dengan begitu, bola yang dipantulkan bakal diterima oleh rekan satu tim yang dituju. Berikut cara melakukan teknik passing bounce pass Pertama, berdiri dengan satu di antara kaki berada di depan. Pegang bola menggunakan kedua tangan tepat di depan dada. Condongkan badan sedikit ke depan dan lutut kaki sedikit ditekuk. Dorong bola ke permukaan lantai dengan sedikit tenaga. Posisi tangan kembali seperti semula usai melempar bola dengan kedua tangan. 4. Baseball PassBaseball pass adalah teknik passing atau mengoper kepada rekan satu tim yang letaknya cukup jauh dari tempat berdiri. Teknik passing ini biasanya dilakukan setelah menguasai tiga teknik passing di atas. Pasalnya, menerapkan baseball pass bukanlah perkara mudah. Diperlukan pengamatan serta lemparan yang tepat agar bola bisa diterima oleh rekan satu tim. Teknik baseball pass dilakukan menggunakan satu tangan dan bertujuan untuk melambungkan bola jauh ke depan. Berikut cara melakukan teknik passing baseball pass Pertama, sesuaikan posisi badan dengan cara berdiri tegak. Pegang bola menggunakan satu tangan dan letakkan di belakang kepala. Tarik kaki kanan ke belakang sambil diikuti gerakan mengayun pada posisi tangan yang memegang bola. Fokuskan gravitasi di kaki sebelah kanan. Kemudian, tangan kanan ditarik lurus ke belakang untuk mengisi energi lemparan. Lempar bola menuju rekan satu tim yang dituju. Disadur dari Reporter Dzaky Nurcahyo, Editor Marco Tampubolon. Published 25/2/2022 Dapatkan artikel macam dari berbagai tema lain dengan mengeklik tautan ini.
sebutkan akhir gerakan teknik passing operan bola basket